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Llevar un estilo de vida saludable puede ser más difícil de lo que parece, y no hay duda de que se necesita motivación para empezar a hacerse de hábitos saludables.


Curiosidades que no sabías de Turquía.

En Turquía se hablan hasta 36 lenguas diferentes. Una de las ciudades que más me han gustado, sin duda es Turquía, es una de las ciudades que te soprenden desde que llegas al aeropuerto, los paisajes, la gente y la vida...

Consigue una vida más sana en 20 días.

Un exterior saludable comienza en tu Interior. Robert Urich Una persona que quiere cambiar de hábitos normalmente no lo hace. Se levanta cada mañana pensando que ese día será diferente y que por fin pondrá su vida en orden, luego termina...

Además de Leer, cosas que puedes hacer p…

Para sentirte bien no solo hay libros de motivación, a mí la meditacioón no se me da, los psicológos son muy caros, los viajes, el spa y los tratamientos ni se diga, así que aquí te dejo una serie de...

 ¿Cuál es tu  más grande sueño en la vid…

Ya me imagino que lo estas pensando, ser una estrella de rock, formar una banda de indie/pop, ser una bloggera famosa que viaje por el mundo, ser modelo, director de cine, fotográfo famoso, tener un casa con alberca, un coche...

4 Fortalezas que hacen a un líder

Mi papá siempre me decía que para ser un lider, tienes que ser el mejor en todo, pero en la práctica me dió un ejemplo opuesto, yo misma lo vi poner codo a codo a trabajar con personas a quienes...

Las razones por las que ya No compro rop…

Es la primera vez que voy a compartir publicamente que fuí adicta a comprarme ropa durante muchos años, desde muy temprana edad por cierto. Al principio le echaba la culpa al hecho de trabajar en un centro comercial, incluso hubo...

Check List para tu boda

Seguro que no te imaginabas antes de comenzar a organizar tu boda toda la lista de tareas que tendrías que agregar a tu vida cotidiana, por suerte hay muchos pequeños negocios con ideas increíbles que nos ayudan a tener una...

HYGGE: La palabra que describe la vida d…

‘’El lenguaje siempre esta cambiando, es limitado por su naturaleza, cuando aprendemos cosas nuevas, también necesitamos aprender nuevas palabras para expresarnos’’. Tal vez sea la primera vez que escuchas la palabra Hygge, o tal vez lo estás confundiendo con otra palabra...

Reflexión: Que no te Falte el Amor en el…

  Por: Jeannette Angulo Rueda / Anónimo.                   “Siente el sonidito de tu corazón… Y saber que en realidad el amor aquí si existe, y canto love, love, love”. Keven & Hensy Ft Joseph...

Los demonios de los emprendedores

Por Ivonne Cordero Emprendedora ‘’No temerás a los demonios que te encuentres, pues ellos han de temer más de ti, pues tan solo son la parte de ti que aún no has enfrentado’’ Nosotros creamos nuestros propios demonios y en el sueño de...

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